現代人の五感が危ない(五感の機能が鈍っている)!

3月4日(水)、BSフジテレビ24:00～24:55分放送、「ファイブセンス」(現代人の五感が危ない)五感を鍛える放課後レッスンより。
司会、担任(伊藤利尋)、学級委員(生野陽子)、番組監修、講師、五感教育研究所、(荒木行彦)
生徒、(タレント)10代代表、河北麻友子(17)、20代代表、西野亮廣(28)
30代代表、山口もえ(31)、40代代表、岡田圭右(40)、50代代表(笑福亭笑瓶)
5名のタレントさんに五感の各感覚のテストをクイズ式で行い、人の五感が如何に重要なのか私が解説しております。
例えば、嗅覚の衰えからガス漏れなどが認識できず、北海道などではガス漏れで死亡者も出ている。最近も宮崎県の高校でも調理実施中に換気が悪く何人かの生徒が具合が悪くなり、病院に運ばれるという事故も発生している。
現代人は、良い匂いを好む傾向から、無臭傾向が強く、悪い匂い(臭い匂い)を極度に嫌うのである。
人の嗅覚刺激には、薄い匂いも濃い匂いも、良い匂いも、悪い匂いも嗅ぎ分ける鍛練が必要なのである。
人の嗅覚細胞は30日前後で死滅し、新陳代謝を繰り返すため、刺激とビタミン類など微栄養素が必要でもあるのです。
味覚では、子供達や若い人達を中心に食事も濃い味を好むようになってきた。
例えば、焼きそばに大量のソースやマヨネーズを掛けて食べる習慣などがあります。人の味覚の低下の一番の要因は「亜鉛」の細胞の新陳代謝率が低下していることにあります。
偏食傾向が強く、加工食品、インスタント類、コンビニ弁当など添加物の入った食品などを頻繁に食べています。
また、スナック菓子でお腹を一杯にする現在の子供達、これらから全国の小学生の半数が味覚障害の疑いがあるのです。
亜鉛を多く含む食品には牡蠣貝、レバー、魚貝類などに多く含まれております。
人の味覚は遅くても20日前後で新陳代謝を繰り返し、味覚受容体細胞を活性化するのです。
ですから、亜鉛を多く含んだ食品は勿論、酸っぱい味も、甘い味も、苦い味も、色々な味を感じる体験が脳の体験記憶となり、味覚も敏感になるのです。
私が以前にある小学校で子供達の味覚障害について講演したときに、父母さんから驚く質問があった。それは小学3年の女児が台所に置き忘れた、腐りかけのリンゴを食べてしまい、台所で嘔吐していたという内容である。
これらは味覚障害というよりも、感覚障害に近いのです。腐ったリンゴを見たことも無ければ、触ったこともない、勿論腐敗する匂いも嗅いだことがないのでそのまま食べてしまったのです。
もし、青カビや食中毒を起こし、意識をなくしたら大変な事になっていたのです。
また、聴覚では携帯電話やゲーム機などに依存する傾向から電子音に慣れてしまい。自然界の音や心地よい音を「雑音」うるさいと認識している人達が多いのです。私達大人は、風鈴や野鳥の鳴き声を心地よいと感じます。この時には、私達の脳では左脳の聴覚野で認識します。
ですが、現在の子供達や若者達の多くは、雑音と認識しますから右脳の聴覚野で認識しているのです。
生まれた頃から電子音の中で生まれ育ってきた環境から、自然体験も希薄であり、電子音が心地よく、自然界の音が雑音と感じているようです。
また、補完能力、補完能力とは、私達は雑音や騒音野中で人が話す言葉が途切れても補完して理解できます。ですが、現在の子供達や若者達は、携帯電話での会話が多く、中にはメールでの会話が中心の人達も居られます。
これらから、人の生の声を聞かず、途切れた言葉の補完が出来ないのです。
視覚では、動体視力がとくに低下しております。これらも携帯電話やゲーム機の画面を眺めている時間が長ければ長いほどこれら動体視力が低下するのです。
動体視力は動く物を眼球の運動によって追うことで鍛練されるのです。
動体視力の低下は、視野にも影響するのです。私達は首を動かさず170度程度見えますが、高齢者になると150度程度しか見えなくなります。
ところが現在の子供達や若者達は160度前後と狭くなっているのです。
また、キャッチボールをさせるとグローブで捉えることが出来ず顔にぶつかる子供達も多いのは、この動体視力の低下です。
本を読んでいても行を飛ばしたり、文字飛び読みをしたりするのです。
何より、眼球を上下左右に動かす鍛練をすることです。
触覚では、微妙な手加減が出来ず、不器用です。人の触覚には冷覚、温覚、痛覚、圧覚、などを指先で感じます。また、痛みなどは身体全体に痛点があり、身体の重要な場所には痛点も密集しております。
また、内臓が痛む(内部感覚)の触覚の一部です。
これらは全て人の五感によって自己に迫る危険から身を守る手段として五感を敏感に働かせ「危険回避するのです」。
ですが、現代人は五感も疎かにされがちだし、衰えてもおります。
これらの衰えは、五感だけでなく同時に脳も衰えている証拠なのです。
ですから私は「現代人の五感が危ないと」テレビで提唱し、警鐘を鳴らしているのです。
今後ともヒトの五感研究から、人の五感の重要性を提唱し続け参ります。