湘南オンラインフレネ日誌

フリースクール湘南オンラインフレネ学習的就労支援活動・災害ボランティアの実践を書き溜めていきます。

7/31 睡眠時間をとりました

2022-08-01 05:07:00 | 地震津波災害ボランティア

2022/07/31 

----------------

焼ける様な外気を閉じて、エアコン27°、昼過ぎまで目を閉じて横になっていた。目を閉じ、部屋が暗くとも、ランドルト環開閉の白い輪がみえている。


昨夜用意しておいたレトルトカレー(無印良品牛すじカレー)をうどんつゆで薄め、火を通したワカメと長ネギをトッピングしたうどんにかけ、できあがり。


母に何とかをもらい、昼食通過。


目がまだおかしいが、疲労感はなくなった。


後で、続きを書きます。


(校正1回目済み)


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする