植森美緒『腹だけ痩せる技術』

植森美緒『腹だけ痩せる技術』（メディアファクトリー新書）を読んだ。
義理の妹の結婚式がもうじきあり、礼服を着てみたらお腹が苦しいので、まさしく腹だけ痩せたいと思い購入する。
たいしたことは書いていなくて、姿勢をよくして腹を凹ませていたら筋肉がその形を維持する、というような内容だった。こういう本は英語の勉強法の本と同じで、誰でも簡単にタダでできる、というようふうに読者に思わせるものなんだな。
しばらくやってみる。