花火大会と、夕焼け～

先日、八王子の花火大会がありました～


マグロ小屋のベランダから～よく見えます。

越してから初めての花火大会～見えるのか方向がどっちか？

よくわかりませんでしたが・・・・ベスポジや！

しかし～花火って撮るの難しい～デジカメでこれ！


携帯は・・・・・ぷちコロス！



いつも、応援ありがとうございま～す。

　　　　　　


こっちも、クリックぷり～ず！






翌日、夕日が綺麗だったので～撮ってみました～

これも、ベランダから～

これは上手く撮れた！名誉挽回？

徐々に腕を上げるので・・・許せ！


この夜はBBQやりました～


携帯で撮影しましたが・・・・・


やっぱり、ぷちコロス！

カンバ～ック！前の携帯！

デジカメで撮った画像をアップするのに、加工しなきゃ～アップできないの？

誰か、おせーて！




いつも、応援ありがとうございま～す。

　　　　　　


こっちも、クリックぷり～ず！









プロが選んだ・・・・魚の【のれん街】

昼

今日のお昼はこれ！ また、蕎麦弁当！

しかし、暑い

蕎麦ばっかで・・・スマン！




いつも、応援ありがとうございま～す。

　　　　　　


こっちも、クリックぷり～ず！

潤目鰯（ウルメイワシ） 第6章【栄養】

【栄養と効果・健康】
イワシ類の中では、脂肪が少ない方ですが、血栓症や動脈硬化などの
予防に効果的なＤＨＡやＥＰＡ、タウリンをたっぷり含んでいます。
また、カルシウムやビタミンＤ、Ｂ２も豊富に含まれていますので、
骨や歯を強くする、皮膚や髪を健康に保つ、眼精疲労の回復等々
多くの効果が期待できます。




いつも、応援ありがとうございま～す。

　　　　　　


こっちも、クリックぷり～ず！









プロが選んだ・・・・魚の【のれん街】