鮟鱇(アンコウ)
【語源】
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アンコウの語源は「暗愚魚(あんぐうお)」と言う説。
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赤魚の転化だという説。ヒキガエルを意味する千葉県の方言、
「アンゴウ」に由来するという説など様々ある。
ちなみに英名は「フィッシングトード」。
訳すと釣りをするヒキガエル・・・・であります。
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アンキモの創作料理
【旬】
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旬は冬。グロテスクな姿からは想像できないが、美味しい魚。
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「東のアンコウ、西の
フグ」と言われ、東日本を代表する冬の
味覚です。
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「アンコウは梅が咲くまで」と言われ真冬が美味。
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あん肝の煮付け
【うんちく】
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アンコウはその姿・習性から、様々な隠語に用いられます。
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腹の出た力士の事を「アンコ型」と呼ぶのは、格好が似てるから。
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仕事の声がかかるのを待っている日雇い労働者を「アンコウ」と
呼ぶのは、餌の小魚をじっと待つ鮟鱇の習性から・・・。
「鮟鱇武士(あんこうぶし)」とは、大口をたたくが、あまり動か
ず、不精者の武士を相したもの。
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いずれにしてもあまり良いイメージでは使われないようです。
アンコウの種類は日本周辺海域で、60~70種類生息しています。
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しかし、この中で食用として流通しているのは、3種類。
「アンコウ」、「キアンコウ」、「ミドリフサアンコウ」です。
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美味なのはアンコウとキアンコウ。ミドリフサアンコウは
体長30㌢ほどと、小ぶりな為、味りん干しなどの原料になります。
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アンコウの唐揚げ
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アンコウの肝
【七つ道具】
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アンコウは捨てるところがほとんどなく、食べつくせます。
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有名な吊るし切りによって、七つの部位に分ける事ができます。
肝(肝臓)・胃袋(水袋)・皮・ヒレ・卵巣(ヌノ)・身(トモ)
・エラの七つです。
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ただし、ほお肉(ヤナギ)を七つ道具に加える事もあります。
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その場合、エラを数えないとか、ヒレを数えないとか・・・!
ややこしいですね~!
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蒸しアンキモのポン酢醤油
【ブランド・産地】
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ブランド化までは行かないですが、北茨城市平潟漁港であがるアン
コウは最高とされています。
また、北海道余市のアンコウはブランド化に向け動き出しています。
余市産は甘みのある身と、
フォアグラ以上と言われる肝が魅力。
水温が低いこの地域であがるアンコウは、肝にたっぷりと脂を蓄え、
身・肝・骨などから極上のダシがでます。
10㌔を越すものは特に美味しいく高値がつきます。
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アンコウのどぶ汁
【産地ならではの漁師料理】
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アンコウ料理の代表は鍋。また、肝は非常に美味で、蒸しあげて
色々な料理に使われています。
漁師料理はアンコウの「ドブ汁」です。
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作り方は豪快で簡単。
まず、肝を土鍋でから煎りし、次に大根を入れ同じく煎ります。
アンコウの皮とアラを入れ、大根が煮えたら、7つ道具のその他を
入れます。最後に味噌で味を調え出来上がり。
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アンコウと大根から出る水分だけで作るのが本格派だとか・・・。
また、鮮度が良いものは、アンコウが丸呑みした
イカや、小魚も
胃の中から取り出し鍋に入れて食べます。なんとも豪快で美味し
そう。
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また、最後の雑炊が最高ですね~!
【栄養と効果・健康】
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超低エネルギーの魚。ダイエット食に最適です。
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アンコウの水分含有率は85%以上。これが水を使わないドブ汁を
可能にしています。
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脂肪分もほとんど含んでいませんが、ミネラル・ビタミンも少な
く、栄養価の低い魚といえます。
しかし、コレステロールは多め・・・・!
但し、肝は栄養の宝庫。
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貧血を予防する鉄分、亜鉛、銅などを大量に含みます。
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また、ビタミンでは、目、皮膚、粘膜を健康に保ち、ガンや老化を
予防するビタミンAを桁違いに多く含んでいます。
骨を丈夫にするビタミンD、細胞の若さを保つビタミンEも極めて
多く含んでおり、最高の美容食と言えます。
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醤油仕立てのあんこう鍋
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アンコウの鍋とアン肝を溶いただし汁
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あんこう鍋~味噌ベースあん肝溶き
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あんこう鍋の後の雑炊
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