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歳暮のシーズン。食べてみたい、飲んでみたい、味わってみたい、と地元はもとより全国の美味いものが並んでいる。そんな中で広い展示域を占めているのは日本酒にビール、ワインにウイスキーなどのアルコール類。そんな中で特に目を引く大きなものは日本酒の4斗入りの酒樽が何個か。地元で有名な醸造所の銘が入っている。
実際に入っている酒の量は、2斗が一般的と聞いている。酒量により値段は変わるので値札はついていない。日本酒好きには木の香りがたまらないと聞く。FBを訪問している知人は日本酒党。最近は医者の指導もあり自作の1合のぐい飲みで量のコントロールをしているというが、肴によってはノーコンになるという。
最近、厚労省から、好ましい接種アルコール量についての文章が出た。その量は一日20~40グラムくらいとし、その計算式を示した。酒量(ml)×アルコール濃度(%)÷100×0.8。日本酒の平均的なアルコール濃度は15%という。これから計算すると2合弱で上限に達する。
自分のアルコール量を試算した。700mlのウイスキーを12回くらいで開けている。1回が20g弱、これが1週間に1回、日割りでは3g弱、超安全圏の摂取量と思う。現役時代は仕事がらみとはいえこの何十倍だったかと思うとぞっとするも、すんなり激減できたのは酒無くてもいい体質だったのかも。それでも声が掛かれば出ていく。
(今日の575) ひとり酒たまには憂い取り除く
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