趣味がＳＭになりました

ご期待に反するようですが、変態方向じゃないです。
「Sports Monday」です(笑)。

最近は月曜の休みにもっぱらジムに通って身体を動かしてます。
自宅からクルマで１０分とかからないところに、
スパとプールとジムが一緒になった施設があって、
ちょいと試しに行ってみたら気持ちよくてクセに。



初めてだったんだけど、ジムトレーニングって気持ちいいね。
バイクこぎとかもテレビ見ながらだと10kmとかあっという間だしね。
テレビでしか見たことのないトレーニング機器も、
やってみるとなかなか面白くて、これなら続きそうです。

思い切り汗かいて、その後のサウナや風呂がまた最高。
温泉（東京独特の黒いぬるっとしたヤツね）が湧いてて、露天風呂になってんだよ。
プールはまだ入ってないけど、そのうち行こうかと、
キャップやらメガネも一式揃えちゃった。

んで、今日もジムへ行こうかと思ったんだけど、
あまり天気がよかったんで、
川沿いをずーーーっと自転車でこいでって、
こんな感じになりました。



町乗りじゃなくて、サイクリングロードみたいなところを漕ぐのは実に楽しい。
風も爽やかで大変気持ちいい。
月が出てきたり


日が沈んだり、遠くにスカイツリーが見えたり




精神衛生上もすんごくいいですね。

途中、警察の訓練所みたいなところがあって、
色んな建物を模したセットがあって面白かった。




かれこれ15～16kmほど走ったのかな。
でもあっという間だったね。
それほど疲れなかったし、お金もかかんないし、
これなら毎週でもいいな。ジムと交互に行こうかな。

身体がほぐれたのか、この後の毎週恒例ボウリングも絶好調。
アベレージ170超えを初めて達成しました（祝）。

本当にへたくそだったんだけど、ちょっとずつ安定してきたかな。
スコアに残ると嬉しいもんだね。
ベストが一発ぽんと出るんじゃなくて、アベレージでイイというのが嬉しい。

というわけでこれからも月曜はＳＭです(笑)。