日々のことを徒然に

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目の栄養

2015年08月17日 | 生活・ニュース


 「個人差はありますが数年間隔くらいで更新、作り変えられる方が多いようです」とメガネ店員の話し、その貫禄あるスタイルから納得する。だとすると、いま使っているメガネもそろそろその時期に達したということになる。レンズに傷がついた、壊れたなど外見に不都合が起きれば致し方なく作り変えるが、そうでなくても作り変えの時期は来る。

 男は38歳を超えるとメガネが必要になる。40年くらい前の話をうる覚えに記憶している。メガネの必要を全く感じないころの働き盛り、それを思い出したのは曲がり角の年齢を可なりすぎてからだった。なんとなく文字が見えづらい、しょぼしょぼすると感じたのは上京中の新幹線の中、目を上げると富士山はくっきり見える。ちょっと疲れ気味かくらいでいた。日ましというほどではないがじわじわと進行した。

 小さな文字を見るときだけのメガネ使用がやがて文字と接する時は常時になる。カメラのオートフォーカス機能がおかしい、故障かと思いながらメガネをつけると故障はしていなかった。それからはメガネも大事な相棒の一つとして仲良くしている。文字に係わるときは常用になってからも長い。瞬きは目の薬と聞き、パソコンを前にしているときは意識して瞬きをする。文字に接しない時には眼鏡は使わない。

 「採りたてです」と頂いたのは箱一杯のブルーベリーは千粒以上かも。蓋を開くと瑞々しい青紫色の粒が転がり落ちる。頂いたのはパソコンに向かう時間が長い人、小さい文字を読むのがつらい人、車を運転する人などにブルーベリーがお薦めというCMを見多直後だった。昨年はジャムにして頂いたがたが、今年はアントシアニンが目に効きますようにと願いを込めて粒のままをいただくことにした。
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2 コメント

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目が疲労・・ (sibuya)
2015-08-18 16:43:49
我がマチの特産物「ハスカップ」はブルーベリーと
ほぼ同じ成分でアントシニアンが多く含まれていて
目に良い・不老長寿の秘薬‥と云われていて
ワインやお菓子の原料として使われている。
私も一日2時間ほどはパソコンに向かっていて
目が疲れているようだ・・ハスカップジャムを食べる
ように心掛けているのだが・・
今日の北海道の気温17℃ほど 肌寒い・・・
例年より足早に秋が訪れてくるようだ。
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sibuyaさん (tatu_no_ko)
2015-08-19 18:55:50
一雨ごとごとに暑さが和らいでいる瀬戸内です。
合成ではない自然そのままの食品には、伝えられる効能が効くという感じがします。
どこが悪くてもいけません。年相応に気をつけております。
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