今日は久しぶりのレッスンのKくんです。S極での長期滞在を終え戻ってきました。極地での経験でKくんの男っぷりはさらにアップしましたが、スキーを出来なかった期間のブランクを埋めてめるべく、テレマークの腕前もアップしたい。
脱！板の上の安心感。山の雪は一筋縄ではいかない。圧でたわませ足の遠い滑りを目指す！ベースになる動きを、まずは上下動を伴ったところからストレッチング練習。脚さばきに手の働きも忘れずに。
斜度のあるところでは、ヅラしを交えて内脚練習。圧のターンと言うと、外脚にフォーカスされがちですが、内脚さばきの練習も忘れちゃいけない。
ワイドなスタンスの練習、内脚の練習を組み合わせながら、最終的には目指すべき上下動のない圧のターンの感触は十分掴めたでしょうか？RASU-T得意の詰め込み教育で、理屈は随分と詰め込んだ！あとは自主練で表現力のアップを図ってくださいね。
久々のレッスン大変お疲れ様でした。
