昨日今日、いもむし夫妻のジャンプ系レッスンでした。
昨日の予報では、午前中は雨の確率も高く、どうなるかと思われましたが、良いほうにハズレて思いもよらぬ良い天気。
2日間の特訓で、頭の中はかなり整理がついたはず。あとは、出来るか出来ないか！やるかやらないか！
細かいことはたくさん言うが、最終的に精神論！
たくさん練習して精度を上げ、山で使える技術としてのレパートリーに加わると良いですね。
2日間、大変お疲れ様でした。
M川さんのレッスンが早めに終了したので、夕方、七滝まで速攻登山。
スキー場でダウンヒルばかりじゃ体が鈍る。日も長くなったことだし、こういう時間を有効活用したい。
七滝までは、きっちりトレースがついて、長靴でも全然問題なし。
ステップソールで30分。久しぶりの七滝です。今日の温かさで、氷瀑の一部欠落もあるかと思われましたが、完璧な状態でした。
夏は滝壺までは近づけませんが、冬なら至近距離で撮影可能！
だいぶ温かくなって、スノーハイクにはちょうど良い季節ですね。
体力や、当日のコンディションにもよりますが、七滝までは通常１時間から１時間半程度。歩きやすいコースですので、初めての方、体力に自信の無い方には、とってもオススメのコースです。ぜひ一度歩いてみてはいかがでしょうか？
昨日に引き続き、M川さんのレッスン。
陽光降り注ぎ、まさに春到来を感じさせる1日でした。ゲレンデ上部から八幡平の山々も遠望出来ましたが、この日差しに八幡平BCもサンクラストで、さぞや手強い雪になっているだろうと、昨日レッスンのWさんの健闘を遠く下倉より祈っておりました。
昨日はジャンプ系入り口の話で、かなりしごかれたM川さんですが、最初は上下動の少ない動きで足慣らしした後は、ベンディング系で大腿筋を刺激し。。。
最後は、ジャンプ系とベンディング系のサンドイッチ攻撃で、さらに刺激。。。
両極にある技術を交互にやることで、とっさの切り替えが利くようになる。
今日は大腿部をかなり刺激しましたが、結局、どんなターンでも自然体が大切です。
２日間、大変お疲れ様でした。
本日は午後からの半日講習。ちらちらと小雪が舞っておりましたが、気温高めでレッスンにはちょうど良いお天気でした。
毎年お越しのM川さんに、お仕事ついでの長岡のパーマークのWさんのお二方を、ジャンプ系入り口の話でおもてなし。
それ以外にも、半日分以上の詰め込み式で、体も頭もいっぱいいっぱいでしたかね？
初めての動きは、すぐには体が反応しませんが、理屈さえ押さえておけば、あとは自主練です！
山で使えるジャンプ系もレパートリーに加えていただきたい！
本日は大変お疲れ様でした。
本日はWさんの小回り講習。春を思わせる日差し降り注ぐ１日となり、まさにレッスン日和。
岩手山もよく見えて、気分よくレッスンも進んでいきました。
何をおいても基本姿勢！これが正しく出来ていないと、話は前に進みません。
基本姿勢のつなぎの部分の処理を正しく出来ない、もしくは知らないテレマーカーがけっこう多い。
理屈を理解し、順序立てて練習していけば、上達速度も上がります。
今日は、曲げ伸ばしのお話も加えて、より板が動くようになりました！ヨシヨシッ！
本日も、遠いところありがとうございました。
本日は茶臼岳ツアー。昨日に比べると日差しが無い分、雪質の変化もなく、八幡平らしい上質な雪を満喫できました。
ご参加はS4さんのみで参加人数は寂しくても、熱い男の２人旅。
途中、ゆきむしDVDのロケ地の恵比須沢の崖を上から覗いてみたり。。。怖っ！昔は、よくこんなとこ滑ったもんだなあ。。。
そうこうするうちに茶臼岳と前山の鞍部に辿り着き、いよいよ始まる急登に気合いを入れなおす。ヨシッ！
歩き始めて約２時間半で茶臼岳山頂です。最後のラッセルは堪えましたが、お客様のため頑張ります！
厳冬期の茶臼岳に初登頂のS4さんは、感動に震える！寒くて震えているわけではありません！
山頂から稜線沿いに少し下り、そこからダケカンバの疎林を滑降し、前山を登り返してモミ山へ。ジャンプ系、ベンディング系を駆使し、日頃鍛えしS4さんの安定感は抜群です。
モミ山はナイスパウダーにつき、登り返してパウダー修行。ニャンコ禁止のOPEN YOUR HEARTです！
ご満悦のS4さん。「これからは安定感のみならず「魅せる滑り」も追求するぞ！」と誓いも新たにするのでした。
ジュディオングも真っ青なぐらい魅せられたい！
本日は大変お疲れ様でした。
本日は松尾鉱山跡で、オフピステの滑り講習会でした。 A夫妻の３日間コースの最終日。
風もなく穏やかなオフピステ日和な１日でした。八幡平のバックカントリーも賑わっていました。
軽くパックされた講習会向きな雪で、これぐらいならラッセルも楽。こんなノートラックのバーンが、今日は貸し切り状態でした。
現場100回！昨日までのレッスンの成果を見せてほしい！ゲレンデとは違う、足元から伝わる不安定感を楽しめるようになればしめたもの。
ゲレンデと同じパフォーマンスが出来れば、満足感と達成感。
自転車が乗れるようになった時のこと覚えてますか？練習して、練習して、ある時突然乗れるようになる。ジワジワ出来るようになるんじゃ無いんですね。スキーも一緒です。何か新しいことが出来るようになる時。それはある時突然やってきます。
いやいや良く滑りました！登り返して充実の５本。
練習を続けていれば、そのある時が必ず来ます！
A夫妻、３日間お疲れ様でした！
A夫妻のジャンプ系2日目。
お天気まあまあでゲレンデはよし。レッスンはハード。
集中してやれば、成果も見える！徐々にいい具合になってきました！
明日は、いよいよオフピステです。頑張りますよ！
2/20にお問い合わせいただきましたN様。
メールにフィルターがかかっていると思われ、メッセージがそちらに届きません。
フィルターを外していただくか、17時以降にケイタイにご連絡いただくか、パソコンからメールでご連絡いただくか、
いずれかの方法で、再度アクセスしてください。
よろしくお願いします。
鈴木央司
今期からの新ネタ「ジャンプ系入り口の話」。やはり定番のレッスンメニューとなりました。
本日は、1月に続いてお越しいただいたA夫妻。ジャンプ系の滑りも、山の雪を滑る上ではレパートリーに加えておきたい。
基本的なところも押さえながら、ジャンプ系の動作をゆっくりとした流れで確認していきます。
基本的なところが出来ていないと、応用なんて出来ません。
しっかりした土台がないと、高い建物は建てられません。・・・ですよね？
明日も頑張りましょう！
