すーさんの山日記

山と釣りとテレマーク
八幡平の登山情報

M川さんレッスン@下倉 vol.2

2012-02-29 17:55:48 | レッスン

本日もいいお天気。なんかすっかり春めいてきましたね。

心なしか、森も少し赤味をおびて、やっと芽吹きの始まりかなって感じました。明日から3月ですもんね。

さて、M川さんのレッスン2日目。今日は、ジャンプ系、ベンディング系と内容盛り沢山でした。盛り沢山過ぎたかな?

ダイヤモンドコースのボコボコ斜面はベンディング系の大きな吸収動作で、コブを乗り越える!

やはり今日も、自衛隊の精鋭部隊から熱い視線を浴びながらの滑走。「人は見られて上手くなる。女性は見られて美しくなる。」と、古来、八幡平地方での言い伝えです。

 

M川さん、2日間、ありがとうございました。

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M川さんレッスン@下倉

2012-02-28 20:40:32 | レッスン

本日はM川さんの半日レッスン。

お天気もまあまあ、岩手山も徐々に顔を出して、午後はなかなかのレッスン日和でした。

ゲレンデは若干硬めでしたが、横滑りなんかたくさんやるので、逆にちょうど良いぐらいでしたね。

今日は自衛隊の選りすぐりの精鋭たちが練習してましたが、こっちも同じヒールフリー。負けてはいられません。フォールラインに対しての基本姿勢で自衛隊をロックオン!

半日ではありましたが、前回までの復習と明日への布石打っときました。

明日もう一日、ビチッと行きますよ!

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貝吹岳ツアー 2/26

2012-02-26 19:15:53 | 和賀山塊

本日は予定通り、RASU-T貝吹岳ツアーです。

荒れ模様になるわけでなし、時折青空も覗き、林間パウダーを存分にエンジョイ出来ました。

 

ご参加はMさん、かっちゃん、ジュンちゃん、タムちゃんに、スタッフで番長、K太という総勢7名パーティー。日曜日にも関わらず、我々以外に登山者もスキーヤーも無し。全山貸し切り状態でした。

 

仙岩トンネル入口から、結局2時間もかからず、仙岩峠に到着。じゃ記念撮影いきますか!っと、余裕をかまして秋田駒をバックに一枚と貝吹岳をバックにさらにもう一枚!

県境の稜線は一休みしたら、即下山開始。さっ!さっ!パウダー早く滑りましょう!

思わぬパウダーにジュンちゃんもニンマリ・・・。新調したウエアもなかなかの評価だ!

この時期にしては軽いパウダーがジュンちゃんの足元にまとわりつく。

適当な間隔の林間が気持イイ貝吹の林。

とその時!かっちゃんが見せてくれました!ウルトラC・頭支点の「アイアンクロスフロントフリップ」!

 

そして、瞬時に体勢を整え、何事もなかったかのように、さら~っと何気なく・・・。

一同唖然!K太並みのリカバリー力です。K太も脱帽か?

そんなかっちゃんでしたが、昨日のレッスンの成果を随所に見せてくれましたよ。

 

やはり2日間連続でご参加いただいたMさん。今日一番エンジョイしてました!気持良い斜面は登り返して、モウイッチョッ!

スプレーを巻き上げ、エンジョイ感が炸裂します。

タムちゃんも来てくれました。タムちゃんの小回りは、まさに林間向け。林の達人です。

安定感、回転数とも素晴らしかったです。あとは地形とお友達になったら言うことないね。

トンネル近くの斜面でも何度も登り返して滑りました。ホント皆さん好きなんですね。

 

最後にちょこっとビーコントレーニングをやってからツアー終了。

本日は皆様、ありがとうございました。

 

 

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貝吹岳 2/24

2012-02-24 19:55:24 | 和賀山塊

今度の日曜、2/26は貝吹岳(992m)ツアーです。この下見にK太と行ってきました。

 

国道46号線の仙岩トンネル岩手県側(570m)に車を置いて、いざスタート!取っ付きから急ですが、ここを登りきれば、後は楽です。

昨日は里のほうでは、じゃんじゃん雨が降ったみたいですが、これぐらいの標高ではパウダーです。

 

送電線の下を通過し、尾根に取っ付くと、仙岩峠(岩手秋田県境)までは意外と近い。

 

貝吹岳方面は強風のため霞んでいます。雪庇の張り出しが弱くなっているところを登ると・・・、

出発から2時間弱で、岩手秋田県境の仙岩峠(900m)です。ここは、ちょうど仙岩トンネルの真上にあたります。今年は昨年に比べ雪が多く、県境の碑が埋まっていて確認出来ませんでした。

今では往時を偲ぶものはありませんが、昔はこの峠道が仙北と南部を繋ぐ幹線道路だったわけです。仙北の若者が、雫石のあねっこに、わざわざこの峠を越えて夜這いをかけたというんですから、当時の若者のエナジーを感じずにはいられません。草食男子なんてありえません。

峠は風も強く、記念撮影をしたら早々に退散。

まず最初はダケカンバの疎林。思いの外、良いパウダーです。

しかし、日が差していない時には、微妙な起伏が分かりづらいです。とくに木のそばは注意。

ちょっと重ためですが、なかなかのパウダー。しかし斜面の向きによっては、積雪ちょっと下の方にバリッとした層が隠れていたりします。

適当な間隔の林間です。気持よく滑れます。

ブナ、ミズナラ、トチなどの巨木がたくさんありますよ。

歩行時間に対して、滑り満足度の高い山です。貝吹岳山頂は目指さなくても、仙岩峠まで行けば十分です。

今日はK太にほとんどラッセルしてもらっちゃったな。ありがとう。

 

RASU-T週末のイベント

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Sさんレッスン@下倉 2/22

2012-02-22 18:20:26 | レッスン

本日のレッスンは、大船渡からお越しのSさんです。

沿岸部にお住まいの方々は、いまだ日常を取り戻せない方が多い中、こうして八幡平に脚を運んでいただき、本当に感謝申し上げます。

コチラも一生懸命にやらせてもらいました。滑りのコンセプト、道具の使い方、あとは小回りの動きのさわり部分。大回りと小回りの違いもはっきりしたと思います。

かなり理解して、表現するところまで行ったと思います。今日の内容をゲレンデで少し練習したら、あとは速やかに小回り練習でも問題ないでしょう。

 

本日は、遠いところありがとうございました。応援してます!

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RASU-T ベーシック Iさんレッスン

2012-02-21 17:56:32 | レッスン

本日はRASU-Tレッスン初参加の花巻からお越しのIさん。

朝起きてびっくりの積雪20cm。すっかり油断していたので、朝急いで除雪して、下倉スキー場へGO!

ところが天気はご覧のように、岩手山もすっきり見えて、穏やかなレッスン日和となりました。

RASU-Tレッスンのベーシックの動きを1日かけて、ビッチリとこなしました。理屈はいたって簡単です。

でも、理屈を理解していないと、練習だってどうして良いか分からないですよね?

練習方法も理屈もご理解いただけ、あとは滑り込んで自分のものにしてください。

 

本日はありがとうございました。

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Hさんの小回りアドバンスレッスン 2/20

2012-02-20 18:44:08 | レッスン

久慈からお越しのHさんのレッスンの時って、決まってお日柄も良くなります。最近、めっきり冷え性な私には、ありがたいことです。

本日は、深雪の滑り方指南をご希望されましたが、こんな天気でしたので、ゲレンデ練習中心にちょっとゲレンデ脇をつまみ食い程度。

小回りアドバンス。伸身系の動きで外脚を伸ばしながら、外スキーに積極的に働きかけ、たわみを作り、板を走らせるというもの。急斜面や深い時、山でけっこう使うテクニックですが、曲げ伸ばしをともないますので、若干太ももにきます・・・。

もちろん小回りに必要なフォールラインに対する基本姿勢もびっちりと。テレマーク姿勢で大切なのは「脱力感」です。

もともと上手な方なので、さらに達人級の域にまで達していただきたい!

 

本日はありがとうございました。

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ビデオ教材作り@下倉スキー場 2/19

2012-02-19 20:46:00 | テレマーク

今日は下倉スキー場で、K太とビデオ教材作りしてました。

と言っても、K太はアルペンスキーの練習しながらですけど。。。

ジャンプ系の小回りコマ送り、こんな感じです。上下の動きを使わない滑りをマスターしたら、いろんな動きにチャレンジすべきです。山ではジャンプ系小回りの使用頻度が意外と高い。急斜面の林間パウダーとかね。

 K太、今日はありがとう。

 

今週末のイベントもチェックしてください→RASU-Tイベント

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小回りの日 2/18

2012-02-19 00:47:30 | レッスン

今日は小回りの日。今シーズン2回目のレッスンとなるFさんTさんのお二方にお越しいただきました。

ストックワークとフォールラインに対する基本姿勢の2本立てで、小回りへの道筋をつけました。

システムを理解して上での、地道な積み重ねが上達への近道です。お二方とも、ご自分の課題がはっきりとし、あとは壁を乗り越える瞬間まで、練習を続けていけば良しというところです。

本日はありがとうございました。

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小回り特訓@下倉 vol.2

2012-02-14 18:01:00 | レッスン

昨日に引き続き本日も、リンコさんとMさんの小回り特訓です。

曇予報でしたが、日も差し気温も上昇し、またまたレッスン日和な1日でした。

やはり今日もフォールラインに対する基本姿勢を大切に、午後からは上下の動きを使ったターンにもチャレンジしました。

Mさん、脚を伸ばす動きもけっこういい感じでした。まとまりが出てきて、あとはフォールラインに対する基本姿勢がしっかりしてくれば良いかなあ。

リンコさんは、脚を伸ばして行く方向さえ定まってくれば、もっと山で滑れるようになる。けっこう滑れるようになったので、これからはもう少し積極的に外脚の運びにクローズアップしていくと良いんじゃないかな?

 

3日間はあっという間でしたが、今回はかなり前進した感じです。小回り達人目指して、今回練習した内容を反復し、しっかり身に付けてください。

3日間、本当にありがとうございました。

 

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