増加

Z7 + NIKKOR Z 35mm f/1.8 S

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明日から出社する予定。
あまり長く休むのは、精神的にも肉体的にも良くない。
ある意味今日は連休の最終日だ。

今日はMrs.COLKIDと銀座の料亭で昼食を食べた。
いつも連休中に一回は贅沢な食事を取ることにしている。
味は十分に満足した。

昨晩お好み焼きを食べて、その後喉が渇いて水をたくさん飲んだ。
そのせいか体重が一気に増えてしまった。
体重計に乗ってビックリした。

体内に留まっている分が出てしまえば、恐らくまた減るのではあろうが・・・
いずれにしても連休で食べ過ぎた分、食事量をコントロールする必要がありそうだ。
今日の夕食は抜くことにしよう。