目標は来年２月までに、△５Kg、△５cmです

未唯へ。今日は「節目健診」です。以前に受診した奥さんからは、時間がダラダラと流れていくから、時間を潰すものが必要だと言われたので、ワンセグと抜粋本を用意しました。昨日の部屋の掃除で、「ほこりアレルギー」みたいで、鼻がぐちゃぐちゃで、苦労しました。ナースが多く居たけど、助けてくれません。

ソフトボール場を潰して、５０億円掛けた設備だけあって、ゆったりしています。夫婦連れも多く居ました。何が楽しいのか分からないけど、格好つけています。夫婦の観察もテーマにします。

午前中は人間ドックです。それを４時くらいまでに結果を出して通知する仕組です。だから、午後からは生活習慣の改善のようなカリキュラムになっています。運動ができるスタイルと言われたけど、ふつうの恰好で来ました。夫婦連れの旦那はゴルフスタイルで、単独できている人はジョギングスタイルです。

カウンセリングの女性から、「何か聞きたいことがありますか」と言われたので、素直な気持ちで尋ねました。
　Ｑ）各部屋に大きな掛時計があるのはなぜですか？　Ａ）時間を見るためです。時計を外すから、時間が心配な人がいるのですね。
　Ｑ）看護婦さんでマスクしている人と、していない人がいるのはなぜですか？　Ａ）個人次第です。
　Ｑ）美人はマスクを外している気がします。　Ａ）偶々です。

全然、健診とは関係ないですね。今回の結果で定年後の再雇用が決定するという緊張感が足りませんね。本当に気になったのは、建築費用の50億円をどのように計算したかです。人の命とか、感情を計算したのでしょう。従業員の何人が死ぬことを想定したのか、そんなことが知りたかったけど、それの答は聞きたくはありません。

診断の中間結果では、体重と腹回りが課題です。今年の２月に比べて、体重５Kg、腹回り５cm増えています。５月ぐらいのバナナダイエット以降、腹が膨らんできました。その頃のストレスはすごかった。そんなことが影響したのでしょう。

増えたものは減らすことができると判断して、健診の最後の「目標設定」で２月の状態に戻すことにしました。ポイントは野菜と運動不足です。

奥さんは、赤点だらけの結果を見て、嬉しそうでした。ふつうは、糖尿病対策の食事とかスポーツに対する助言があるけど、話のネタにするだけです。その方がストレスがなくていいです。