今日も春の陽気。悩ましい日々を過ごすUさんとともに、小回り＆ストレッチング。
午前中は外脚、上体の使い方にフォーカスした練習。最近の定番メニューです。
春の陽気ですっかり雪が緩んだホワイトの壁。急斜面では小回り練習。地味な練習を地道に継続することこそ肝要。
午後は上下動のないストレッチング練習。上下動のないターンには不可欠な内脚練習からスタート。
最後にはベンディング的ターンパターン２まで。
上下動のないストレッチングターン、上下動のないベンディングターン。何が違うかって言ったら、ほんとにちょっとの差なんです。
理屈は完璧。あとはドラゴンの境地に達するまでの地道な練習です。期待してます！
