すーさんの山日記

山と釣りとテレマーク
八幡平の登山情報

ベンディング 1/4

2023-01-04 19:38:46 | レッスン

今日はベンディングターンの完成度アップのための1日。午前中はそれに必要な足捌きのドリルを何種類か。

午後はベンディング的ターンのパターン1の練習から入り、、、

そしてベンディング本来の動きとも言えるパターン2で流れを掴んだ後、

午前中に練習した外脚運びも取り入れながら、より孤の深いターンに仕上げていきます。板の上にいる安心感だけでは山の雪は滑れない。

斜度のあるところでは、ズレのベンディング小回り。

大回り小回りに共通する内脚処理。さらに急斜面小回りでは谷から山に抜いてくる内脚捌き!

ベンディングの小回りは谷脚を伸ばしながらのズラしになるので、谷向き姿勢をキープするが難しい。ストック着地の後の処理肝要。

最後にはキレのベンディングターンな感じで〆!

外スキーインエッジの壁を押し、壁に対して重心が内側に移動しながら軸の傾きを表現したい。

この動きを忠実に再現出来たら、山の難しい雪にも対応出来る!

Yさん、OT夫妻、寒い中、大変お疲れ様でした。

コメント
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