すーさんの山日記

山と釣りとテレマーク
八幡平の登山情報

小回り&大回り 1/18

2023-01-18 21:49:49 | レッスン

昨日に引き続き仲良し3人組のレッスンです。今日は小回りの練習厚めで、昨日の復習で大回り。

横滑りの練習に、オーストリア式フランス式のストックワーク(勝手にそう呼ばせてもらってます)でクルクル回る練習も。

くるっと回った後の横滑りで、どっちに進みたいかは何で決まるのかな?

やっぱり大事な内脚処理。そして落下の方向性。

内脚が上手く処理されれば、先祖返りの心配なしね。

内脚に伸ばす動きを加えずに、圧を加える方向性を正確に表現出来れば、板の反応も感じられます。山でも成果が期待できます。

自分が思っている以上に自分の体は動いていない。極端に動かしたほうが、良い結果が得られる場合が多いようです。新しい境地に達しましたかね。

内脚も外脚もどちらも大事ですが、まずはやっぱり内脚ですよねえ。良い結果を得られた時の感覚を体が覚えている間に、自主練すれば安心です!

2日間、みなさん、お疲れ様でした。

コメント
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