久しぶりの青い空と白い雲が美しい。
≪今日の練習課目≫
・関節の円運動・ストレッチ
・長拳一路 套路
・長拳ニ路 三段の表と裏版第一段階終了
次回は四段に入ります。
・気功 潜心禅掌(気持ちがゆったりなります)イイネ!
・陳式36式套路 一段
基本のポイントの再確認と正確度をアップする。
全身が動いてきているので動きが大きくなった。
※次回は2017年9月2日(土)です。 → 先生小田の急な法事のため休みになりました。
次回は9月9日(土)です。
はあ~、、9月なのだ
≪今日の練習課目≫
・関節の円運動・ストレッチ
・長拳一路 套路
・長拳ニ路 三段の表と裏版第一段階終了
次回は四段に入ります。
・気功 潜心禅掌(気持ちがゆったりなります)イイネ!
・陳式36式套路 一段
基本のポイントの再確認と正確度をアップする。
全身が動いてきているので動きが大きくなった。
※次回は2017年9月2日(土)です。 → 先生小田の急な法事のため休みになりました。
次回は9月9日(土)です。
はあ~、、9月なのだ
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます