2019年令和元年最終の教室、京都風に「終い教室」だ。
来年早々の認定試験が頭の片隅にあるらしく、
真剣度が違う。と思うのは小田だけでしょうか。
(その割には小田のミスが多発した。何で??)
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
・長拳ニ路四段 年会では引き締めていこう!
・気功 無極ヅァン、抱球ヅァン、昇降ヅァン 開合ヅァン 虚歩ヅァン
毎日の練習は、一つでも良し。5つを続けても良し、他をプラスしても良し
毎日少しでもすることです。
------------------------------------------
・陳式36式 分解動作を確認しながら套路
・陳式剣36式 上に同じ
------------------------------------------
2020年初教室は1月4日(土)です。
来年早々の認定試験が頭の片隅にあるらしく、
真剣度が違う。と思うのは小田だけでしょうか。
(その割には小田のミスが多発した。何で??)
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
・長拳ニ路四段 年会では引き締めていこう!
・気功 無極ヅァン、抱球ヅァン、昇降ヅァン 開合ヅァン 虚歩ヅァン
毎日の練習は、一つでも良し。5つを続けても良し、他をプラスしても良し
毎日少しでもすることです。
------------------------------------------
・陳式36式 分解動作を確認しながら套路
・陳式剣36式 上に同じ
------------------------------------------
2020年初教室は1月4日(土)です。