2012年7月21日（土）の京都教室

祇園祭も巡行が過ぎると、カ～ッと燃えた火が
す～っと引いたように静けさが戻ってくる。
戻り梅雨なのか夕立なのか、教室の途中でザザ～ッと
降り出して涼しい。

≪今日の練習課目≫

◆正ティー腿、外合腿、側ティー腿、
◆長拳一路　第二段　套路が一通り動けるので細かい動きに入る。
◆陳式剣歩法練習　進歩リャオ剣（前に進む）　
　　　　　　　　　退歩リャオ剣（後ろに退く）
　　　　　　　　　退く動きに慣れてきた。
◆気功　気を集めて沈める→昇降ツアン

　　　　ポンプの水を指先までじわっと汲み上げ
　　　　吐いて吐きだすように、の例えでやってみる。
　　　　案外この例えは分かりやすいかと思うがどうだろう？
　　　
　　　　「野馬分ゾン」を「抱球」を意識して

◆陳式太極拳36式第二段　陳式は「抱球」のような円ではないが
　　　　　　　　　　　　やはり円の動きなのでそれを意識して動く

2012年7月14日（土）の京都教室

7月14日といえば祇園祭は外せない。
鉾を見ながら、屋台の間を通って教室に行く。
バス道もいつもの道は通らなかったりで一工夫いる。

≪今日の練習課目≫

◆心身をほぐす（関節の円運動、ストレッチ）
◆長拳基本練習：斜ティー腿、里合腿、側ティー腿
◆長拳一路　套路　自力で套路をやり遂げる練習
◆陳式剣歩法練習　進歩リャオ剣（前に進む）　
　　　　　　　　　退歩リャオ剣（後ろに退く）
◆気功
◆陳式36式　手法練習
　　　　　　・内旋、外旋
　　　　　　・続換（白鶴亮翅、金鶏独立、雲手から
　　　　　　　続換の手法を取り出して）

何でもいいから一言ずつ話してみよう！

思っていることを素直に表現されて愉しい時間になった。
皆さん、頭も心も柔らかいねえ。

2012年7月13日（鵜飼さんの旅立ち）

鵜飼さんが教室に来られたのは、ちょうど2年前の6月だった。

足と手が不自由で、「家に居ると鬱になりそうで来ました」
49歳の時に脳梗塞になられ、それから2回又再発された。

合気道を長年されていて、受け身などはきれいな円だった。

不自由だが、皆と一緒に楽しそうにされていた。
「先生みたいにきれいに動きたい」、とDVDで練習に
励んでおられた。

年会にも2回出席され、表演にも出られた。
2月の年会の後、お休みが多くなり4月から休会されていた。
その間も、時々電話をいただき、「下半身の血が通わないので
手術しました」と近況報告をしてくださっていた。

「もう少ししたら教室に行きます。皆さんどうですか」
と、教室の仲間のことも聞いておられた。

しかし、7月8日に亡くなられ、12日はお葬式だった。

お見送りで会場を出ると、出棺の車の前が海のように見えた。
「京都の南にこんな海があったかな？」
よく見ると、建築中の覆いだったが、曇りだったのと覆いが
グレーの曇り空の色だったので海に見えたのだった。
しかし、「ああ、旅立ちなんやわ」、と実感した。

2年とう短い間だったが、お休みの時は必ず電話をくださる
いいお付き合いをさせていただいた。

死は終わりではなく、次に生まれ変わる旅立ちなのです。
と日蓮上人が言われたそうだ。
いい旅立ちの見送りをさせていただいた。ありがとう！

2012年7月7日（土）の京都教室

≪今日の練習課目≫

◆長拳基本練習：正ティー腿、里合腿、纏腿（手足、全身の円運動）
◆長拳一路　套路（年会までにレベルアップしそうで楽しみだ）
◆陳式剣歩法練習　進歩リャオ剣（前に進む）　
　　　　　　　　　退歩リャオ剣（後ろに退く）
　同じ用法のリャオ剣だが、前に進む、と後ろに退く、の歩法が
　変わると剣のタイミングも変わるので新鮮な動きだ。
◆気功
◆陳式36式　第四段

七夕だ。静かな行事だが毎年繰り返される行事はいいものだ。
そう言えば、海軍自衛隊は、毎週金曜の食事はカレーだそうだ。
毎日船の上で曜日を間違わないようにだそうで、
なかなかいい発想だ。

京都も1日と15日は小豆を食べる、等などの習慣がある。
発想は違うが年中の生活リズムとしていいものだ。