2021年1月9日(土)陳式太極拳36式5.斜行拗歩

2021年始まりの教室！なのに遅刻した。
皆さん揃って気分新たな教室なのに・・・・（トホホ、、続きは最後に記す）
冷え込み3日目。空気が冷たい。さすがに窓は半開にした。
それでも寒い。

≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす（関節の円運動、ストレッチ）
・長拳二路　套路
　　《指先を伸ばす》《手型を崩さず》
・陳式太極拳36式　5番.斜行拗歩
・太極剣32式　一段、二段
　　＜剣柄＞部分を肘関節として剣を扱います。
　　年会リーダー：笠井さん、です。

★2月20日の年会まで、最後の10分を年会練習に充てます。
☆2021年の年会は、コメント用紙を添付送信、或いは手渡し

次回は2012年1月16日（土）です。

（トホホ、、の続き）
9時45分：家を出る。10時半始まりに45分もある。
　　　　　神泉苑を抜けて、と、池がきらきらしている。
　　　　　何と、氷が張っている。この光景は初めてだ。
　　　　　その中、鴨のペアーが二組いてきれいな光景に写真を撮る。
10時10分：四条烏丸着。歩いてゆうゆう間に合う。
　　　　　大丸の玄関に紅梅、白梅の門松が。
　　　　　しめ縄は亀を編んである。これも初めて見たので写真を撮る。
　　　　　福助さんが新年の挨拶をしている。その文言に感心した。
（トホホ、、の終わり）

大丸。玄関の亀のしめ縄(2021年1月9日)

大丸。玄関門松の紅梅(2021年1月9日)
今年も練習に励みましょう。