2017年7月15日（土）の京都教室

さすがに祇園祭だ！　暑い～～！！
階段を上がってくる風が心地よく感じる夏の教室だ。

≪今日の練習課目≫

・関節の円運動・ストレッチ

・七星気功　

・長拳一路　套路

・長拳ニ路　今日も三段を表と裏版　

・陳式五功気功　　

・陳式36式ニ段　11.倒巻肱　～　16.左単鞭　
　　
　　生徒と先生1対1の練習は、疑問がすぐに出せていいようだ。

≪皆で考えよう≫

　　「免疫力」　先ず、「疫（病気）を免れる力」、と認識しましょう。
　　併せて、病気を治すのは「自然治癒力と言われる自分の力」、も
　　再認識しておきましょう。

　　★病気を治すのは、薬でもお医者さんものありません★

　　そういえば、暑い盛りの祇園祭は疫病を払う祭りなのだ
　　この時期でないと意味がないようです。

※次回は2017年8月5日（土）です。

2017年7月8日（土）の京都教室

九州、福岡、大分は大雨の被害が出ている。
一瞬の災害だけに、救助する人々も大変なことだ・・・・

≪今日の練習課目≫

・関節の円運動・ストレッチ

・七星気功　

・長拳一路　套路

・長拳ニ路　三段を表と裏版　

・陳式五功気功　　

・陳式36式ニ段　16.左単鞭　
　　先ずは大筋の分解動作通り動けたら100点ですね。

・陳式剣36式套路＆二段の16.猿猴 縮身 　17.順水 推舟

≪皆で考えよう≫

　　「免疫力」と「自然治癒力」

※次回は2017年7月15日（土）です。

　　祇園祭真っ只中で暑いだろうなあ・・・・

2017年7月1日（土）の京都教室

今年も祇園祭に突入！！
一番暑い時のお祭りは、主催者も見物者も汗だくだ。

≪今日の練習課目≫

・関節の円運動・ストレッチ

・七星気功　

・長拳一路　套路

・長拳ニ路　三段の裏版　

・陳式五功気功　　

・陳式36式ニ段　15.右　六封四閉

　　　　
・陳式剣36式套路＆二段の 14.鷹熊 斗智

　鷹と熊、この日は鷹の型を練習した。
　剣の少しの角度の違いで気合が変わるいb妙なところ

※次回は2017年7月8日（土）です。