本日はストレッチングの日でしたが、参加者が地元Uくん１名だったため、スペシャルメニューでストレッチング＆ジャンプ系です。
午前中は、急斜面では横滑りで基本姿勢の練習、中斜面以下ではストレッチングとかチョコチョコ小回り。
伸脚動作は、ストレッチングでもベンディングでも使います。またジャンプ系、カービングでも重要なところです。
午後はスペシャルメニューでスローモーションジャンプ系からの空中戦。空中戦は落下が肝。高く飛ぼうとしないことね。
今日は内容満載盛り沢山でしたが、こんな日はややもすると論点がぼやけてしまうので、早めにレッスン内容の整理してくださいね。
本日は、大変お疲れ様でした。
