内脚使い 3/4

本日はMさんと、主に内脚にスポット当ててのレッスンです。

内と外がお互いが独立した状態で、しかも支え合う関係性がテレマーク姿勢。良い姿勢無くして良い切替なし。

落下と外旋。谷から山へ抜く動作。急斜面では素早く抜きたい。

緩斜面では外脚の話も交えて圧を捉えたターンも練習し、ご本人も安定感増量を実感したと思います。あとは回数ね。再現率アップお願いします。

久しぶりのレッスンお疲れ様でした。