小回り復習＆ジャンプ系

本日はジャンプ系ということでしたが参加者は昨日からのHさん１名でしたので、内容をHさんに合わせ小回り復習を午前中、午後からジャンプ系という配分で。

お日柄も、ゲレンデコンディションも良く練習日和。午前中はエンジョイ感とか脱力感を表現するにあたり、フォールラインをまたぐ前後の足元の処理を中心に。

午後はジャンプ系。股関節の外旋の力を使って空中での処理を中心に。

レッスン最後には速い横滑りも取り入れながら、今後の道筋を明らかにしました。

Hさんの新春ミニ合宿はまだ続く。。。本日も大変お疲れ様でした。