すーさんの山日記

山と釣りとテレマーク
八幡平の登山情報

小回り&圧のターン 3/10

2023-03-10 21:01:40 | レッスン

ポツポツとつねに雨粒が落ち続けた八幡平。このところ積雪量が急激に減っています。

時折晴れ間もあり、皆さんの上に虹がかかる場面もありました。急斜面はストックの話メインの小回り、緩斜面では圧のターン。

ワイドなスタンスにもチャレンジしましたが、あまりピンと来ませんでしたかねえ。。。

外脚で圧を捉えて軸の傾きをもって弧を深めたい。

外脚だけでは軸の傾きを表現出来ません。上下動有りバージョンの練習から入って、内脚処理にも時間を割いて上下動無しバージョンも。

道具が変わっても、理屈は変わりませんが、足裏の自分でやる操作が増えますよね。言葉では伝えられない世界もある。裸足でなければ感じられない世界もある。すべてが数式で表現出来るとばかりも限らない。

足元が不安定なので、ストックワークの正確性で姿勢を安定させたい。

確かに理屈は大事ですが、感覚は理屈に勝る。反復練習で無意識で動けるパーツを増やしていくことです。

知行合一。スマホの中に情報入れただけでは、スキーは上手くなりません。そこから情報を取り出して、筋肉の出力として何度も繰り返し、地道に、飽きずに、練習を続けていくことです。違和感を受け入れ、変わることを拒まないこと。

とまあ、皆さん、お疲れ様でした。

コメント (2)
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