すーさんの山日記

山と釣りとテレマーク
八幡平の登山情報

ジャンプ系 12/30

2017-12-30 18:28:16 | レッスン

昨日から引き続いてのメンズ3人衆の特訓モードで本日ジャンプ系。

青空広がる下倉スキー場、元気に滑る子どもたちのこだま響き渡る・・・と言うよりは、鈴木のダミ声ゲレンデに響き渡る。それに応えるメンズ3人衆。ジャンプ系のターンが出来る出来ないで急斜面での対応力に差が出ますもんね。メンズの目の色も違います。

予告通り、2:30からは空中戦。股関節の外旋力が肝。

脱力からの落下と反動。ジャンプ系と言っても、力を使うわけではない!

高く飛ぶのではなく弾みながら落ちていく。うまくハマれば、クルッと回るしスピードも出ない。

雪上レッスン後の床トレで、さらにイメージをつかんでもらえたと思いますけど?いかが?

2日間、やや特訓モードのレッスン大変お疲れさまでした!

コメント
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