すーさんの山日記

山と釣りとテレマーク
八幡平の登山情報

ステップソールオフピステ 12/9

2017-12-09 18:03:09 | レッスン

ラスティーレッスンはこの間から始まったところですが、今日もステップソールでの講習です。

シーズン初めは歩くことからスタートしたら、すんなりとシーズンイン出来ると思います。いきなりスキー場のピステバーンを滑るより良いですよ。ステップソール講習では、ゲレンデレッスンでは得られないものが沢山ありますよ。

いつものようにスキー場スタッフに挨拶してから歩き始めます。下倉スキー場もいよいよピステンが入り圧雪が始まりました。作業の邪魔にならないように気をつけながら。

ご参加は最上のS4さん。このところ、シーズン初めは恒例行事となっています。今シーズンはジャンプ系アドバンス的な動きから。

そして湯沢のSさん。ここ数年の八幡平通いの成果もあり、山で滑りもかなりの腕前となりました。よってSさんにもジャンプ系アドバンス的な動きで日頃の課題を攻略してもらいます。

何度も登り返して滑っている間に、ステップの効かせ方やキックターンのやり方も自然と身についていくと言うもの。

ポイントを絞って練習することが大切です。Sさん、今日は課題を攻略寸前ぐらいまでは行きましたかね。あとはチョコチョコジャンプ系もレパートリーに加えられたら良いかなあ。

S4さん、山の滑りはさすがです。もはやあまり言うこともありませんが、あとはテンションですね。否定的な言葉を否定して肯定にするのではなく、肯定的な言葉で意識してください。

今日はホワイトコースの壁を3分割して3セット。小回りなら滑っても滑ってもノートラックです。

S4さん、Sさん、遠いところお越しただきありがとうございました!

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする