冷え込んだ朝

今朝は期待していた－4℃までは冷え込まなかったが氷点下には間違いなくなった。
ホンの少しだけ降った雪も朝の寒さを象徴しているかのような景色だった。



昨夕吊るしたヘソ大根もガッチリと凍っていたので、まずは一安心。
こんな朝が一週間も続いてくれたら有難い。



先日のバドで痛めた右膝痛の一番大きな原因は「体重が重過ぎるため」と受け止めている。
減量に努めないとバドミントンどころか農業さえも続けられなくなる恐れがある。

そんなことから一念発起し自宅での飲酒は極力控えることにし、早速三日間断酒してみた。
僅か三日間でも成果は直ぐに現れ、体重が減っただけでなく昨夜のバドの練習では信じら
れないくらい絶好調だった。
人生の友で「百薬の長」と思っていた酒が実はかなりのワルサをしていたようだ。