すーさんの山日記

山と釣りとテレマーク
八幡平の登山情報

ベンディングを鍛える 2/24

2020-02-24 19:58:57 | レッスン

本日は4名の方々にお集まりいただきましてのベンディングを鍛える日。

午後からは気温上がってベタベタ雪。寒い日がなかなか長続きしません。

Oさん、練習の成果が目に見えてきました!練習に取り組む姿勢も良いですね。

リンコさん、抜け感、クルクル感は良い感じ。あとは、余計な動きをしないこと。

AKBさんも良い仕上がりになってきました!あとは落下感をストックワークで表現ね。

釜石のOさんは、ベンディング初めて。今までと全く違う動きに、今日は対応しきれませんでしたが、「ベンディングは1日してならず」の格言もある通り、習得までには回数が必要です。でも、良いこともありましたもんね?

皆さん、大腿筋バキバキになるまで、大変お疲れ様でした。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする