「 Ski-Job」がとりあえず全てキャンセルになって。。。

先週木曜日の福岡のS高校を最後に、私が所属する
スキー学校が携わる予定だった学校行事が
コロナ感染者急増に伴う「まん延防止等重点措置」により
ほとんどキャンセルになってしまいました。

12月からこのS高の2日間までのレッスンの間に
全く予想できなかったほど一気に感染が拡大したようです。

スキーが出来た上、翌日にはTDLも訪れる予定だったあの生徒さん達
無事に予定がこなせたのであれば、"すれすれセーフ"という
素晴らしいタイミングだったと言って良いでしょう。

知人から話が合った竜王スノーパークの3件のイントラ要請も
すぐに吹き飛んでしまい代わりに菅平での"おてんま"要請が
飛び込んで来てこれは大助かりというもの

なにせ「冬はもっぱらスキー三昧」とは言え、プライベートで
滑りに行くばかりでは金銭的負担が大き過ぎます。

ちなみにリフト代は一番安い菅平のグランドシニア3時間券2600円
次が戸隠シニア半日券3000円、志賀高原はなんとシニア4時間券4500円
その他ガソリン代と昼食代でおよそ2500円は掛かりますので
1回当たり5000～7000円が必要です。

そして今シーズンになってからビックリしたのは
中学生になった孫娘のリフト代です。

戸隠は小学生と同一料金ですが、菅平はグランドシニアより高い
シニア料金、志賀高原はシニアと同一料金と、なぜかスキー場によって
バラ付きがありますが基本的には小学生より高くなるのです。

特にイントラのベースにしている広い志賀高原に
孫娘を連れて行くとなると4時間券では回り切れないこともあり
シニア・中高生5100円の1日券が2枚必要になります。

（志賀高原全18スキー場共通リフト1日券）

なにはともあれ、スキーで稼いだ分を超えない範囲で
否、出来れば半分程度は貯えに残したいという
都合の良い考えの下でスキーを楽しんでいる次第です。。。

除雪機の部品「ソリ」が半端なく消耗する

新品だった5.5馬力のホンダHS760除雪機を
北隣りのKさんからもう4～5年前から借りっ放しです。

その代わりとしてＫ宅の敷地通路＆入口道路も
ついでに雪かきをしてあげています。

今シーズンは積雪が多くてもうすでに5、6回は
稼働させていると思うのですが、除雪機の「ソリ」と呼ばれる
この部品（税込価格2枚2,222円）の消耗が激しく今季
2度目の交換をする羽目になりました。

アスファルトより凸凹が荒いコンクリート舗装が
施されていることもあり、使えば使うほど
擦り減ってしまうのは当然ではあるのですが。。。

それにしてももっと厚くかつ設置面積を大きく作ってあれば
経済的負担を減らせると思うのです。

そんなこんなをホンダショップでぼやいていたところ
これまで接客してくれたことのない男性整備士(?)が
「この機種の純正部品ではないですが」と
厚さは1.3倍、幅が2.5倍はあるように見える
ソリを持って来てくれたのです。

（左が本来のもの、右が今回のソリ）

価格もなんと2枚で税込2,816円と1.3倍程度。

訊くとHS760より"小さくて軽い"機種の部品だそうで
なのになぜ大きいのか理由は不明と彼は言います。

いずれにしても念のため2種類とも購入した上で
本来のものは予備に回して今回の大きいソリを装着
その効果のほどを図ることにしました。

5th Skiing in 竜王・・・広く圧雪はバッチリ、ただ斜度的に不満

またもコロナ感染者急増のため、以降の志賀高原での
学校行事がほとんど中止または3月に延期になってしまいました。

そんな中、知人を通じて竜王スノーパークでの
イントラの応援依頼が3件あり、もちろん快諾はしたのですが
来週分の1つはすぐにキャンセルの連絡が入りました。

多分この調子だと残り2つの先行きも暗いでしょう。

ただこの竜王スキーパークには夏場
トレッキングでロープウェーに乗ったことはあっても
スキーで訪れたことはなく、スムースに仕事がこなせるよう
下見を兼ねて滑りに行くことにしました。

バーンは綺麗に圧雪されているガリガリ系で
志賀高原とは大違い、菅平とよく似ている感じですが
お客さんの8～9割は若者のスノーボーダーと思われ
客層の違いは明らかです。

駐車場等の地面が全部凍り付いているのは止むを得ないにしても
リニューアルしたはずの大きなインフォメーションセンターの
床がスキー靴が滑る素材だというスキーヤーに
優しくない点が気になりました。

一方、目を見張るのがゲレンデの広さですが
第2リフト脇の短く狭い上級コース（未圧雪）以外は
ほとんどが圧雪された同じような初級～中級バーンのため
1時間程度で飽きてしまいました。

ただしロープウェーに乗って行く「木落とし（上級）」コースは
リフト係のおじさんの話ではメットがないとダメな上
今日は入れるか不明とのことで行っていません。

標高差500ｍ、最大斜度38度の未圧雪、狭い林間コースで
体力が持たない時に途中から逃げ込む迂回コースも
ないそうで年寄りの私には無理だったかも…

（ゲレンデ最上部の第10リフト降場）

ちなみに下見の結果
初心者講習には斜度的に打ってつけと言って良く
そもそも広いので"場所取り"に悩むこともないでしょう。

もっとも個人的には、昼に食した味噌ラーメン1200円が
生ぬるかったこともあり、今後プライベートで
訪れることはない気がします。

プレガバリン錠の服用量を2倍に

（ファイザー製・100錠パック）

この薬の初期用量150㎎/1日に対して
現在の服用は3/1の50㎎なのにかなり効果が認められて
咀嚼時の「ズキン！」と来る強力なパンチは影を潜め
ちょうどジャブで様子を窺うような弱い痛みを
感じるだけの嬉しい状態になっています。

すでに常用してほぼ1カ月経ちましたのでさらに増量して
より改善が図れないものかとスキーレッスンが午前中に
終わった機会に7度目となるK脳神経外科を訪ねました。

担当の6度目と同じE医師に増量の許可を求めたところ
2倍（4錠100㎎）に増やしても良いとのこと。

効果を判断するにはこれまでのように
多分2週間は要するのでしょうが、今以上に
痛みの減少が見られたらこれはもうほぼ完治したのと
同じような状態なので嬉しいなぁ

Ski-Job(8)【Lesson7】 in サンバレー＆丸池・・・定番復活 !?「スキー＋TDL」

今回の福岡・S高校2年生230人の修学旅行は
「スキー・スノボ教室の後にディズニーランド」という
定番が2年振りに復活したようです。

担当したのはスキー女子初心者班10名。

1日目：晴れ
2日目：雪

（ピステンによる早朝のゲレンデ整備）

宿泊ホテルがサンバレーのため、これだけの大人数の
初心者講習を下部のほとんど平坦地で行わなければならず
場所取りでさえ四苦八苦。。。

とは言え、"リフトなし"で何とか初日の午前中をこなし
午後はようやく丸池側に移動して緩斜面での
プルーク練習に入れました。

そして晴れが一転して雪が降った2日目には
全員をボーゲンが楽しめるレベルにまで持って行くことが
出来ましたので、きっと良い思い出になることでしょう

Ski-Job(7)【Lesson6】 in 横手山・・・やはり高校生は大人

奈良のN高校2年生90人のスキー学習でした。

高2つまり16歳ともなるとすでに
大人の仲間入りをしていると言ってもよく、特に男子の体格は
私を上回っていることの方が多いかも知れません。

かも知れない、と断言できないのは
高校生以上のレッスンそのものが決して多くはないからです。

女性は親の了解があれば結婚も出来るんですから
男子以上に大人なのでしょう。

担当したのは男3名、女性8名の経験班11名。

1日目：晴れ
2日目午前：雪

経験班らしくそれなりにボーゲンはこなしていましたが
次は当然パラレルへの移行がレッスンのテーマになるので
本当の難しさはここからと言うもの。

まずはこれまでとは次元が違うスピード感に
慣れてもらわなければなりませんので、主に第2リフトを使って
中級バーンでのレッスンになりましたが、まだまだこれから
滑走本数を伸ばしてもらわなければなりません。

そんな中、初日が快晴だったため午後には"スキーなし"で乗れる
第3リフトによって横手山頂まで連れて行き
白く連なる冬の北信濃の山々の景色も堪能して頂きました。

ただ午前中は見えたという北アルプス連峰までは
低い雲に覆われて見ることは出来ずちょっと残念。。

Ski-Job(6)【Lesson5】 in 一の瀬・・・今季初の天狗コース

群馬のA中のスキー教室80人のうち
男女混合経験（初級）班（初級）7名
ただ班移動があって6名の担当をしました。

小学校時代に2～3回滑っただけとのことで
かろうじてボーゲンが出来るレベルではありましたが
最初からリフトに乗れたので楽が出来ました。

1日目午後：雪
2日目：大雪
3日目午前：小雪

天気は最悪、毎朝30㎝超の新雪が積るほどの雪が降り続き
ゲレンデもほぼ未圧雪状態でしたので、生徒さん達には
可哀そうな条件の中でのレッスンとなりました。

（連日の降雪に埋もれたホテル）

（無料休憩所は雪と寒さで大混雑。ここは密）

それでも午前中2時間だけの最終日には
一の瀬ファミリー天狗コースが開いたので朝一で上り
3本立て続きに楽しめたことはきっと思い出に残るはずです。

やはりこのコースは初級レベルの生徒さんを上手くさせるにも
大いに役に立つものと改めて認識出来ました

 

【天狗コース】
全長3200m、最大13度、平均10度の林間のロングコース。
 林間コースといっても適度な幅があるので
初級者も安心して滑ることが出来る。

Ski-Job(5)【Lesson4】 in 横手山・・・コロナ禍にめげず

東京都下の中学校スキー教室第一陣が
感染者数急拡大の様相がみられる中お見えになりました。

今回はH三中2年生120人ですが、来週には2陣、3陣の
学校を立て続けにお迎えする予定です。

受け持ったのは初心者女子班9名。

1日目午後：晴れ
2日目：晴れ
3日目午前：曇り後雪

（横手山第1リフト初級バーン。乗車約13分）

（リフト上から熊の湯スキー場と笠岳を望む）

生徒さんはネックウォーマーがマスク替わりですが
お迎えする私の姿はこれ。この前はスパイダーマンと言われ
なるほど、と苦笑い。また以前は一緒だった昼食は
別々になって久しく、コンビニ買い出しの食事は
そろそろ飽きてしまいました。。。

 

もちろん初級バーンでのボーゲンが出来るようになって
スキーの楽しさの取っ掛かりを味わって頂くことが
我々イントラに課せられた最大の役目です。

たった3日間、延べ2日で"やったことがない"をほぼ100％
"初級"に持っていけるスポーツがそれほど多くはないことは
例えば自転車や水泳と比較すると分かり易いかも知れません。

出来ないことが目に見えて出来るようになる過程も
モチベーションを持ち続ける上で大切な役目を担っています。

かくして今回も9人全員がボーゲンを習得、「楽しい～！」の
最高の言葉を置き土産に、まさに雪が降り出して
どんどん気温が下がる直前の横手山を後にされました。

ようやく「三叉神経痛かも」と言われた（後編）

リリカ（プレガバリン）25㎎錠を朝夕1錠ずつ
12月下旬から再度服用し始めて3週間経ちました。

資料に基づくこの薬の初期用量150㎎（25㎎6錠）からしたら
1日50㎎はずいぶん少ない量ですが、医師の指示なく
勝手に増量してはイケナイと言われています。

ちなみに1日の最大容量12錠300㎎に対しては
6分の1の量でしかありません。

医師は少量から開始し効果や副作用をチェックしながら
1週間以上かけて増量するとされ、十分な効果が出るまでは
少し時間を要することがあるそうです。

現在の状態は、全く痛みが消えたわけではなく
未だ咀嚼し始めに時としてビリッと来ることがあり
それが少し弱くなって数秒続きますが気が付くと消えています。

また眼の周辺を強く擦ったりする際も同様に痛むとは言え
その痛みは以前よりかなり弱くなっています。

スキーイントラ繁忙期に突入していて
次回の通院で医師の指示を仰げるのはいつになるか。。。

まだまだ90日分処方されたリリカはタップリありますので
気分的に余裕をもって飲み続けて行けます。

（こんな大きな袋は初めて！）

（完）

ようやく「三叉神経痛かも」と言われた（中編）

師走の初めに「筋肉痛かも」と診断され
違和感があるまま一応、処方されたエペリゾン30日分を
服用してはいてもその効果は全く感じられず、イントラ仕事が
立て込む前の年末に6度目となる通院をしました。

その際、5人目のE医師の問診で
「咀嚼の時以外に口腔内で痛い所がありますか？」
と訊ねられました。

この質問は初めてで、しかし「的を得ている」と感じたのは
左上の1番と2番の間に隙間ブラシを入れた時や裏側の歯茎を
舌で触った時にビリッと来ることがあるように
なっていたからです。

そして過去のカルテに目を通しながら口にしたのが
「三叉神経痛かもしれませんね」

（やっぱり。。。）

ついに私的に納得できる病名を口にする
医師に出会った心境です。

そして曰く
「プレガバリンは良い薬で効果があると思うのですが
前回7月に処方された際は量が少なく
期間も短かったかも知れません」

今になって振り返ると4回目と5回目の通院時に
C医師から処方され7月から8月にかけて10日分＋30日分
都合40日間服用していたのがこの薬でした。

これを全て飲み終えた残暑厳しい9月頃には
以前より咀嚼の際のこめかみの痛みが
我慢出来るほどに減少した状態になったのは
決して自然治癒に向かっていた訳ではなく、この薬が
効いていたのかも知れないということなのでしょう。

 

【プレガバリン（薬名リリカ）情報】
（ここから抜粋）

神経障害性疼痛
成人には初期用量としてプレガバリン1日150㎎（25㎎6錠）を
1日2回に分けて経口投与し、その後1週間以上かけて
1日用量として300㎎まで漸増する。

線維（神経線維）筋痛症に伴う疼痛
成人には初期用量としてプレガバリン1日150㎎（25㎎6錠）を
1日2回に分けて経口投与しその後1週間以上かけて
1日用量として300㎎まで漸増した後300〜450㎎で維持する。

 

そして以前と同じ1錠25㎎ずつを1日2回つまり1日50㎎を服用し
出来れば30日後に診察し、それまでの効果によっては
量を増やして行きましょうとのこと。

ただ冬季間はスキーのため診察に来られない場合を考慮して
1日50㎎の90日分を処方してもらいました。

何はともあれ、病名が推定されようやく効果があると
思われる薬が見つかりそうな状況になったことで
気持ちがとても明るくなったことは確かです

（続く）

Ski-Job(4)【Lesson3】 in 丸池＆サンバレー・・・力不足を痛感

今回の3泊4日「体験学習ツアー」での受け持ちは
小1～小3の男女5人、jr3級受験班です。

前回のかなり合格率がシビアなjr2級受験班よりも
正直、少し気が楽だったのは確かです。

雪が年末の時より小降りだったことも
気分的に影響したのでしょう。

1日目午後：雪
2日目：雪（ナイターあり）
3日目：小雪後曇り
4日目：晴れ

（リフトもナイターのために1時間だけ稼働）

結果的には、どうしても1人だけ制動要素が強い
プルークでやむなく不合格。

2日目までの滑りならイケると思ったのに
3日目になると腰が引けてブレーキを掛けたままの
滑りになぜか戻ってしまい、私にはその理由が判らず
直してあげることが出来ませんでした

（力不足を痛感。ゴメンね、S君）

まあ、常に同乗したリフトの上では一緒にヘンな歌を歌ったり
とりあえず皆と同じバーンをそれなりに滑り下りて
最後までとても楽しそうにしていましたので
今回はそれで良しとすることにしましょう。

（連日朝の駐車場の除雪。埋もれている車も）

4th Skiing in 菅平・・・孫娘とは2年振り

今シーズンは中学1年生になっているHちゃんと
昨シーズンは滑りに行っていません。

小学校のスキー教室で上級班に入れてあげたくて
小2から続けていた"個別レッスン"ですが
その目標が達成できたので、役目が終えたものと
こちらから誘うことは5年生の冬を最後に止めていました。

例え中古にしても成長に合わせて道具をほぼ毎年買い替える
経済的負担も決して小さくはないですし。。。

ところが中1になった中学校で「スキー交流会」なる催しが
あると聞き、足慣らしにと一応誘って見ると
「行く、行く～！」

で、身長などを改めて聞いてびっくり
足は私と同じサイズまで大きくなっていました

ヘルメットも子供用では
見た目のバランスが全然悪くなってしまうんですね。

結局、板、ストック、ブーツはもとより
グローブ、メット、ウェアさらに靴下やインナーウェアまで
"お下がり"で一新し細かなチェックを兼ねて快晴の菅平へ。

（この天狗コースは上部が上級者バーン）

（久しぶりにカツカレーの昼食）

特に身長が伸びたことでバランスが変わり
滑りも変えざるを得ませんが、とりあえず上級バーンは
難なく下りて来られるようだけはしておきました。

この先私にとっては、1月中～2月初旬にかけて
レッスンが立て込んで忙しくかつ疲れ果てる
日常が戻るはずです。

あけましておめでとうございます

近年には記憶にないほどの積雪の中での年明けです。

志賀高原のスキー場で新年を迎える多くのお客様で
各ホテルの駐車場は満車状態でした。

このままコロナ禍前に近い生活が戻りますよう…