新太極拳京都教室

新太極拳京都土曜教室の記録

2009年12月19日の京都教室

2009年12月20日 19時02分39秒 | Weblog
認定試験の準備で宝塚からの三人娘さん、
奈良から一日教室の方、そしてモロッコからの方と
色合いの違った今年最後の京都教室だった。
生徒さんの個性が教室を作っていくのだなあ、と
改めて実感した。

・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
 長拳は年会のシミュレーション

 後掃拳がめっきり上達した田中さんは、明日の第九の
 仕上げ練習のためお休み。ドイツ語で歌われるそうで
 楽しみだ。

・気功
・陳式36式 さくら組とすみれ組の套路
 分解練習は、第四段の33.番目:転身蓮 ヅゥアンセン バイリィエン
 体を回し蓮の花のように足を円く振る。
 大きな動作は説明がし易い。

 膝を痛めてしばらくお休みされていた江口師範も
 練習に参加され、やっぱり教室が締まるね。
 「首が硬いから気をつけて」、と膝などは意にも介して
 いない小田先生の言葉だ。
 首は膝に直結していますんや。

来年は9日(土)が練習始め。
いいお年を。練習を欠かさないで。

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