紫陽花、露草(野生の小さい花)、ドクダミ(十薬ともいう白い花)、
6月の花々があちらこちらに顔をのぞかせている。
青系統の花が多いように思う。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s2_sum_hotaru.gif)
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
・長拳五歩拳套路(江口師範)動きは立円
・五禽戯(中村師範)套路 & 各々の手型(虎。鹿、熊、猿、鳥)
・陳式太極拳36式 第一段8.掩手肱捶(イェンスゥオ ゴンツィ)
一つ一つの分解動作を確実に→流れが出てくる。
・太極剣32式 二段 10.左弓歩 刺 伝統名称:青龍出水
次回は2022年6月19日(土)です。
6月の花々があちらこちらに顔をのぞかせている。
青系統の花が多いように思う。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s2_sum_hotaru.gif)
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
・長拳五歩拳套路(江口師範)動きは立円
・五禽戯(中村師範)套路 & 各々の手型(虎。鹿、熊、猿、鳥)
・陳式太極拳36式 第一段8.掩手肱捶(イェンスゥオ ゴンツィ)
一つ一つの分解動作を確実に→流れが出てくる。
・太極剣32式 二段 10.左弓歩 刺 伝統名称:青龍出水
次回は2022年6月19日(土)です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
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