年会にむけて
本日、3月27日の第10回年会の仮プログラムと申し込み書が配布されました。
一月後に迫ったその時に向けて、それぞれの目標を定めながら精進しましょう。
過去の年会の歴史?もメルマガやtaiqi.netのHPでどーぞ。
******
基本練習は、体ほぐしについで基本的な歩型「弓歩」ゴンブと「虚歩」シュイブと歩法(弓歩で前進、楊式の退歩、陳式の退歩)などを練習。
気功の後は、全員で楊式24式套路を2回、その後陳式36式套路を2回 行った。
1週間ほど前からの風邪ひきで、練習中もフワフワ宙を歩いている状態だった記録者は、3月3日
現在もまだ不調続き、記録のUPが遅れてすみません。
本日、3月27日の第10回年会の仮プログラムと申し込み書が配布されました。
一月後に迫ったその時に向けて、それぞれの目標を定めながら精進しましょう。
過去の年会の歴史?もメルマガやtaiqi.netのHPでどーぞ。
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基本練習は、体ほぐしについで基本的な歩型「弓歩」ゴンブと「虚歩」シュイブと歩法(弓歩で前進、楊式の退歩、陳式の退歩)などを練習。
気功の後は、全員で楊式24式套路を2回、その後陳式36式套路を2回 行った。
1週間ほど前からの風邪ひきで、練習中もフワフワ宙を歩いている状態だった記録者は、3月3日
現在もまだ不調続き、記録のUPが遅れてすみません。
「あ、風邪引いてる」でしたね。
話変わって、バランスボールに空気が入りました。座ってみると気持ちいい
年会に向けてバランスボールで練習や