外は 火傷しそう・・・に暑いです
。今日も熱中症で搬送される方がおられるかも・・・
。
今日は、自主練習の日でした。この暑さのせいか、参加者は 私とTさんの二人だけでした。(ちょっと残念・・・
) 二人とも初心者ではないので、今日は特にメニューを決めず、それぞれのペースで練習しました。各々給水と休憩をとりながら、ほぼ時間いっぱいまで練習しました。
室内は、思ったほど暑くはなく、ドアを開けると、風が通り
、いい汗かいて練習ができました。
個人的には「呼吸」と「回転」に気をつけて練習したつもりです。
来週は もう八月。年会から数えたら、なんと半年たったんですねぇ
うわ~なんか焦る~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
来週もまだまだ暑いと思いますが、たくさんの方が参加してくださいますように。では、また
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
今日は、自主練習の日でした。この暑さのせいか、参加者は 私とTさんの二人だけでした。(ちょっと残念・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
室内は、思ったほど暑くはなく、ドアを開けると、風が通り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_1.gif)
来週は もう八月。年会から数えたら、なんと半年たったんですねぇ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
来週もまだまだ暑いと思いますが、たくさんの方が参加してくださいますように。では、また
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
地道な一つ一つの積み重ねが力になりますね。
名付けて、「太極力!」