すーさんの山日記

山と釣りとテレマーク
八幡平の登山情報

ジャンプ系入り口 1/12

2020-01-12 20:39:55 | レッスン

今日はジャンプ系入り口。ジャンプ系ターンのベースになる動きです。

落下の力がもらえる急斜面は、ジャンプ系に限ります。山に行くなら覚えておきたいテクニック。

ジャンプ系の肝の一つは常に谷向きキープ。

そして股関節の外旋の表現。

ストックワークで落下感を表現すること。

そして山側に傾かず骨盤立ててまっすぐストンッ!

ここら辺上手く表現出来たら、ジャンプ系入り口ベースの完成です!

仙台Oさん、Yさん、Kさん、盛岡Oさん、大変お疲れ様でした。

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