すーさんの山日記

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小回り&ストレッチング 3/3

2024-03-03 17:52:23 | レッスン

Aさん、Jさんの特訓モードのレッスン2日目。

昨日からの引き続きの練習に加え、小回りに繋がる練習を各種。雪上レッスン後に練習の項目とその目的を書き出して、自主練のお役に立てるように。

とは言え、現場での成果も実感したい。ストックワークの練習も入れつつ、圧のターンも仕上げていきます。

緩斜面では、今までよりもかなりのスムーズさを持ってターン出来るようになったと思います。

自分の課題を明確にして、個別の練習に取り組みながら、最後のほうには良いターンになってきました。

あとは、あちこち意識して動かしているパーツを、脊髄反射で動けるまで反復練習してください。今日のレッスン内容を完璧に表現出来るようになれば、次なる小回りステージは楽々突破出来ると思います。期待しています。

2日間お疲れ様でした。

コメント
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