すーさんの山日記

山と釣りとテレマーク
八幡平の登山情報

低速練習 3/1

2024-03-01 18:28:33 | レッスン

湿った雪が10cm程度積もった本日は、Sさんと低速メインの練習です。

何かと使えるちょこちょこ小回り。一見簡単そうに見えますが、なかなか奥が深いのです。必要な練習を繰り返して、、

手順に従い形を整え、目標とするターンに近づけていきます。

ちょっと斜度のあるところでは、スローモーションジャンプ系。まずはビタ止め練習。自主練する時には、自分で良し悪しの判断がつきやすいのが肝。

ストックワークの良し悪しもターンの出来栄えに直結。

くるんっと回るターンをするに際して、ストックにかかるテンションが必要です。

従来比120%UPのパフォーマンスが出来たかな?

緩斜面パウダーで最後は〆。今は相当考えながら体を動かしていると思いますが、最終的にはドラゴンの境地。沢山練習して、感じたところを脊髄反射で反応出来るようになってください。

本日はお疲れ様でした。

コメント
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