今日は４名の皆さんと登り返してのステップソール講習です。
ステップソールの登りでは切り返しが多くなり、キックターン技術の完成度が山での行動時間の長短を決めます。故にキックターンの練習も疎かには出来ません。
まずはオーストリア式(勝手に言ってるだけ)小回り練習から、内脚処理をメインに据えて。
脚だけではターンは成立しません。ストックの使い方にもフォーカス。
太極拳のマスターの境地。そうすれば板も軽いタッチで回るでしょう。
内脚が上手くいけば、外脚で圧を捉えるのも総じて上手くいくと言うもの。
中休みの後は斜度を上げて、登りの練習もバージョンアップ。
午後はベンディング的なターンの練習も入れておきましょう。抜け感は関係なし。
今日の雪はズラし放題でしたが、ズレない雪対策に覚えておいてください。
山側で圧を捉えて早めにテレマーク姿勢。
早目にテレマーク姿勢を入れられると、徐々にベンディング的小回りへと繋がっていくはずです。
１日目一杯登ったり滑ったり、皆さん大変お疲れ様でした。
