今日はKさんとステップソール講習です。お天気は良いのですが、薄っすら積もった新雪が意外に曲者。
ステップソールの講習では滑るだけではなく、登る技術も鍛えていきます。
良い切替、良い圧の捉え、良い落下には良いテレマーク姿勢が肝要。
外脚のためには内脚の処理も大事。
ステップソールでは切り返しが多くなり、キックターンの技術ひとつで行動時間も変わってきます。十分に時間をとって練習。
ベンディング的ターンの練習も入れときましょう。春の難易度高い雪には良いと思います。
外脚の圧も大事なんですが、完成度を高めるには内脚の処理が大事なんですよね。
今日は何度も登り返して、本当にお疲れ様でした。これからの残雪期、ステップソールであちこち歩き回って、合間を縫って練習を重ねてください。期待してます！
