昨日降った雪が良い塩梅に講習にお誂え向きな具合で、ステップソールで登り返して良い練習が出来ました。
今日はO夫妻に今シーズンの新メニューをまずお伝えしたいと、気合十分でスタート！・・・と行きたいところですが、新メニューの前に、まずはフリー滑走で足慣らし。春の新雪は難易度高し。足裏から伝わる雪質を存分に感じてください。
と気が済むまでフリー滑走を楽しんだ後は、特設人力ピステバーンで新メニューを一通り。
外足で圧を捉える練習も蔑ろには出来ません。
ステップソールでの登り返しは手前要らず。滑走距離もターン数も稼げます。
午前中の練習を踏まえて、午後からはいよいよ本番。
融雪箇所が新雪で隠れたので、慎重に滑走場所を選んで午後の滑走バーンへ移動。
午前中の練習の流れから、まずは内脚の処理にフォーカスして難易度高めな雪をダウンヒル！
ベンディング的に切り替えを処理。トップが下がったら早めに圧！
内脚も大事ですが、難易度高めな雪には外脚での圧のコントロールが重要。
内足が外足に変わるところで、カカトの着地をうまく処理して欲しい。
側圧と雪面反力というような関係性を感じることが出来れば、ターンは上手く行きます！
切り替えも、内脚だけではなく外脚にも気を配れれば間違いなし！
よう滑ったわい！っと見上げるシュプールに充実感。
お二人とも大変お疲れ様でした。
