すーさんの山日記

山と釣りとテレマーク
八幡平の登山情報

A夫妻のオフピステ対策【2】

2017-01-24 16:11:00 | レッスン

A夫妻のオフピステ対策2日目。

今日はジャンプ系に的を絞っての練習。・・・いや特訓です!

顔の向きや見るべき場所を定めることで滑りやすさが変わります。

山回りから谷回りかけて、何に注目したら良いか。山に行ったら、そのへんを意識して!

他人に合わせることも大切。山のような、自分の好きなリズムで滑れない場所で、日頃合わせて滑る練習していると、効果的面ですよ!

床トレ含めてたっぷりやった3日間、大変お疲れ様でした!

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