今日は3名の方にお集まりいただいて徹底的にストレッチングです。
ジャンプ系やキレの大回りという両極に振れるターンも、そもそもこのストレッチングの動きがベースになって行われるものです。しかるにしっかりと正確性を期して練習したいですね。
八幡平通いも徐々に遠さを感じなくなってきたHさん、前回のジャンプ系入り口の練習もあったので、体はすんなり受け入れられたと思います。あとはもう少し早めの脱力！
八幡平でテレマークを始め、そして覚えたKさんは、ここの流儀での滑り方しか知らないのでシュテムになりません！え？シュテムって何？って感じです。
そろそろNBOの名前も返上か？NBOさんの曲げ伸ばしに関しては、あまり言うことも無くなりましたが、あとはストックワークね。
そして例のごとく雪上レッスン後は床トレ！汗ばむほどの熱量をもっての特訓です！
床の上はけっこう分かりやすいし、なんせストックワークの作業手順なんか雪の上でなくても良いわけです。そんなこと考えなくても自然に反応するぐらいになって欲しい！もちろん考えて滑ることは大切ですよ。考えて動くようになたったら次は考えなくても動くように。そうすれば、あとは感じるだけで良いわけですからね。最終的に目指すのはブルース・リーの境地です。「Feel it !」 ・・・ですが、理屈もなしの「Feel it!」だけではダメなんですけどね。
昨今の小雪、温暖化で、毎年スキーシーズンは短くなる一方です。多少のお金の無駄使いには目を瞑るとしても、時間だけは無駄にしないで欲しいですね。
本日は、大変お疲れ様でした！
