すーさんの山日記

山と釣りとテレマーク
八幡平の登山情報

ジャンプ系へ向けての基礎固め

2015-01-27 17:36:20 | レッスン

今日は、毎年この時期恒例Kさんのレッスン。 

気温高めで、時折濃いガスに包まれ霧雨が降ったり、春のようなグサグサのゲレンデコンディションの後、午後からは若干気温が下がり積雪表面が固まり始めるという。

これからジャンプ系の動きを習得するうえで重要と思われる、基本姿勢の整え方や、フォールラインへ向けてスキーのトップを下げていく動きを徹底的に反復練習しました。

平日は人数が少ない分、その日のメニューの作業手順に追われないのが良いところ。その方の動きを見ながら、現在必要な練習を組み合わせていくことが出来ます。

お伝えした基本コンセプトを踏まえた上で、今日やった練習を復習して、ジャンプ系のベース作りを完璧にしてほしいと思います。そうすれば間違いなく、今までなかなか解決出来なかった問題も一気に片付くと思います。

大変お疲れ様でした。

 

コメント (2)
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