すーさんの山日記

山と釣りとテレマーク
八幡平の登山情報

初のゲレンデ講習

2014-12-08 18:37:07 | レッスン

昨日まで2日間連続でのステップソールの特訓で疲労も溜まったところだと思い、今日はオープン間もない安比高原スキー場でゲレンデレッスンです。

ステップソールでの登り返しの練習も良いですが、整地斜面での確認作業も大切です。

ストックワークやストレッチングの動きなど、基本的なところ時間をかけて確認していきます。

今シーズンは大きな飛躍をしそうな予感。Wさん、3日間お疲れ様でした。

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