≪今日の練習課目≫
・関節の円運動・ストレッチ
・長拳一路 套路&四段
・陳式気功:2番目:金剛搗碓
・陳式36式套路 第一段 5.斜行拗歩
用法と手法の宝庫のような5番です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
リュイ、リェ、推、拉、ざっと挙げただけでも4つもあります。
混乱しますねえ。
・楊式太極剣32式 第一段4.向右 平帯 5.向左 平帯
「帯」引き寄せる、の珍しい動きのところです。
岐阜からの体験の方がお見えになった。
遠いところをありがとうございます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
※次回は2018年5月26(土)です。
何と気温変化の激しいこと
昨日は蒸し暑く、陽が差すと「暑ううううう」状態だったが
今日は風が強く、さらりとした日だった。
昨日の薄手の長袖では肌寒い。夏と冬を往復している。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
う~ん、もう1年中の服を並べてその日に応じて
使い分けるしかない。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_4.gif)
・関節の円運動・ストレッチ
・長拳一路 套路&四段
・陳式気功:2番目:金剛搗碓
・陳式36式套路 第一段 5.斜行拗歩
用法と手法の宝庫のような5番です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
リュイ、リェ、推、拉、ざっと挙げただけでも4つもあります。
混乱しますねえ。
・楊式太極剣32式 第一段4.向右 平帯 5.向左 平帯
「帯」引き寄せる、の珍しい動きのところです。
岐阜からの体験の方がお見えになった。
遠いところをありがとうございます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
※次回は2018年5月26(土)です。
何と気温変化の激しいこと
昨日は蒸し暑く、陽が差すと「暑ううううう」状態だったが
今日は風が強く、さらりとした日だった。
昨日の薄手の長袖では肌寒い。夏と冬を往復している。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
う~ん、もう1年中の服を並べてその日に応じて
使い分けるしかない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_4.gif)
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