あくまで個人的な感覚の話です。
「丹田に向けて呼気をおろ」せるように、
無意識に姿勢を保持しているホネの周りの力みをほどきながら、
そういう力みに依存しない姿勢を探します。
(あくまでそういう“気分”で)
関節の力みは套路の動きも変えてしまう影響力を持っています。
特に歩法に与える影響はとてもわかりやすいです。
まず俯歩が変わりました。
次に馬歩。それから虚歩。そして弓歩、歇歩、独立の順番だったかな。
「丹田に向けて呼気をおろ」せるように、
無意識に姿勢を保持しているホネの周りの力みをほどきながら、
そういう力みに依存しない姿勢を探します。
(あくまでそういう“気分”で)
関節の力みは套路の動きも変えてしまう影響力を持っています。
特に歩法に与える影響はとてもわかりやすいです。
まず俯歩が変わりました。
次に馬歩。それから虚歩。そして弓歩、歇歩、独立の順番だったかな。
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