2024年2月17日（土）年会の総点検

今日の練習課目

年会は一年の締めで、年会が終わると新しい年、というのが
教室のリズムになっている。
今日は、年会で良かった点、余り、、だった点を巻き戻して
総復習した。

・心身をほぐす（関節の円運動、ストレッチ）
・五歩拳　年会後の復習
・陳式36式：年会後の復習と陳式太極拳の手法について

次回は2024年3月2日（土）です。