寒波襲来・・

雪との格闘！ですね。
今日は筋トレお休みしてしまいましたが、除雪作業で十分汗をかきました
明日筋肉痛にならなければ良いのですが・・

大雪警報は解除されたようですが、波浪警報は未だ継続中です。
皆さんも十分にお気を付けください

この雪で、会報配信が遅々とて進みません
お天気と相談しながら配信を続けていますので、遅れ遅れで申し訳ありませんがお待ちくださいね