連休初日は自分ケア・・

こころも身体も健康でなければ良い仕事はできない

　

ランチは地元今町の草野さんへ・・ちょっとハマっている「バターチキンカレー」

雑穀米に素揚げのナスとジャガイモ・・落ち着いた空間で美味しくいただきました

午後はＧ先生の所で身体メンテ

コリをほぐしていただいて、先生との会話は市内の状況から市民の意見・政治の話まで多岐に渡ります。

知識のストックです

 

外、生涯学習センターの講師登録の更新や婚礼の司会依頼に対する対応など。

またまた後輩アナとメールやで連絡調整しています・・任せられる後輩頼りにしています

日本男子バレーがオリンピック出場を決めた

日本スロベニア・・ハラハラした所もありましたが・・ストレート勝ち　　

元気をもらいましたね～