いちおう毎年恒例になってる猪名川のマラソン大会（5km40代女子の部）に今年も出た。
（もうひとつ恒例だった箕面森町のは坂道がキツ過ぎて、いつも走った後超体に悪そうと思うので今年からやめたのだけど；）
猪名川は今年も以前のバドクラブの友人Sさんと一緒にエントリー。
久々会ったSさんはバドのやり過ぎでか？しばらく前から膝に水が溜まってしまっていて、
今日は膝の水を抜きつつ、痛み止めを飲みつつ走るという。
「ええぇ～？Sさんそんなに無理して大丈夫なの？？」
聞いてるだけで痛々しい状態のSさんだったけど、
レースが始まるといつものごとく私を置いてさっさと行ってしまった。
しかも今年は途中Sさんの後ろ姿をとらえることもできずゴール。
Sさんどこが怪我してるの？！
そして結果、私は今までのワースト1、で24分32秒の8位となった。
今回は残念ながら6位までの入賞を逃してしまった～
今年はコンスタントに走ってはいたけど、いつも心地よく感じる程度の走りで流してしまっていた。
やはり前より良い結果を望むならある程度負荷をかけて走らないとなあ。
死にそうになりながら必死で走るのは本番だけではいけないよな。
ちょっと甘く考えてたと反省；
一方Sさんは22分台ととても怪我してるとは思えない走りで4位入賞した！おめでとう！
私も来年はSさんに続けるようもうちょっとがんばろう。
ありがとうございます～
いちおう死に物狂いで走ってこれですから・・もひとつですよね。
普段はたぶん5㎞くらいを30分以上かけて走ってると思うので；
ひろ００９さんは今年はハーフマラソン出られるんですね。
ほんとに距離が長いと練習時間の確保が大変ですね。
でもいきなりで20ｋ走れるのがすごい。
本番もがんばってください～！
お疲れさまでした。
24分32秒でワーストタイムですか。
キロ５分を切っているし悪くないと思いますが。
私はこの冬のシーズンは遂にフルマラソンはゼロで、かろうじて水曜日に淀川でハーフマラソンを走ります。
殆ど練習していないのでさすがに不安になり、昨日２０キロ走ったらヘトヘトになりました。
前途多難です（汗）。
驚かせましたか？8位と言っても年代別なんで60人くらいの中ですよ；
でも一応40代はレベル高いんです。20代30代中なら入賞できたのにーと。
そもそも去年と同じくらいのタイム出してれば問題なかったんですが
今年は夏も走ってたのに1分以上も遅くなっててショックでした。
やっぱり減量しようと思いつつできなかったのと、普段全くタイムを意識して
走ってなかったのが敗因かと～
走るのもそんな早いんですか！文武両道！？すごい。
「陸に上がったアヒル」と言われる私は尊敬しちゃいます～